நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எந்த வகையான அரிசி பொருத்தமானது?
நம் வாழ்வில், ஆரோக்கியமாக இருக்க சத்தான மற்றும் சீரான உணவு அவசியம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு,இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துதல்நிலைகள் மிகவும் முக்கியம்.
நீரிழிவு நோயாளிகள் இரத்த சர்க்கரை அளவை ஏன் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்?
சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும்
குறைக்கலாம்சிக்கல்களின் ஆபத்துஇருதய நோய், சிறுநீரக நோய், நரம்பியல், கண் நோய் மற்றும் கால் நோய் போன்றவை.
உறுப்பு செயல்பாட்டைப் பராமரித்தல்
இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது இதயம், சிறுநீரகங்கள், கண்கள், நரம்பு மண்டலம் மற்றும் பிற உறுப்புகளுக்கு ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைக்கும். அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டைப் பராமரிக்கும்.
எடையை நிர்வகிக்கவும்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு,ஆரோக்கியமான எடைமிக முக்கியமானது. ஏனெனில் உடல் பருமன் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை மிகவும் கடினமாக்கும்.
பலருக்கு தினசரி உணவில் அரிசி ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். ஆனால் வழக்கமான அரிசியால்இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடுநீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கடினம்.
அரிசி என்பது கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவாகும், இது செரிமானத்தின் போது விரைவாக குளுக்கோஸாக மாற்றப்பட்டு, இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கிறது. எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் அரிசியை சாப்பிடலாமா? அப்படியல்ல.
நீரிழிவு நோயாளிகள் எந்த வகையான அரிசியை சாப்பிடலாம்?
கெட்டோஸ்லிம் மோஸ் கொன்ஜாக்ரிக்உங்களுக்கு பதில் சொல்ல முடியும். கெட்டோஸ்லிம் மோவின் கோன்ஜாக் அரிசி தாவர வேர்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, எனவே அதில் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து மட்டுமே உள்ளது மற்றும் இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்காது.100 கிராம் ஷிரடகி அரிசியில் உள்ள கலோரிகள்நாங்கள் சாதாரண அரிசியில் 1/8 க்கும் குறைவாகவே உற்பத்தி செய்கிறோம், மேலும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் பூஜ்ஜியமாகும். இது சோயா, பசையம் மற்றும் கோதுமை இல்லாதது. கெட்டோஸ்லிம் மோவின் கோஞ்சாக் அரிசி உலர் அரிசி மற்றும் ஈரமான அரிசி என பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. உலர்ந்தகோஞ்சாக் அரிசிஈரப்பதம் இல்லாத வெள்ளை அரிசி.
கீட்டோஸ்லிம் மோ's கோஞ்சாக் அரிசிசாதாரண அரிசியைப் போலவே சுவைக்கும். நீங்கள் சமைக்கும் எந்த சாஸ்கள், மசாலாப் பொருட்கள் அல்லது மூலிகைகளையும் இது எளிதில் உறிஞ்சிவிடும் என்பதால், இது வழக்கமான அரிசியைப் போலவே சுவைக்கிறது.
காட்டு அரிசியுடன் ஒப்பிடும்போது, இது ஆரோக்கியமானது மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த GI மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது,கீட்டோஸ்லிம் மோகோஞ்சாக் அரிசி மிகவும் வசதியானது மற்றும் வேகமானது. சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த பேக்கேஜிங்கிலிருந்து அகற்றி, வடிகட்டி, ஒரு நிமிடம் துவைக்கவும், பின்னர் மெதுவாக ஒரு நிமிடம் சமைத்து மகிழுங்கள்.
நீங்கள் மிகவும் வசதியான மற்றும் வேகமான கோன்ஜாக் அரிசியை விரும்பினால், கீட்டோஸ்லிம் மோ வழங்குகிறதுஉடனடி கோஞ்சாக் அரிசி. பொருட்கள் சாதாரண கோஞ்சாக் அரிசியைப் போலவே உள்ளன. அவை சர்க்கரை இல்லாதவை, குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் குறைந்த கலோரி கொண்டவை. நீங்கள் உடனடி கோஞ்சாக் அரிசியை தண்ணீரில் கழுவி சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கலாம். மகிழுங்கள். எங்களிடம் செயல்பாட்டு கோஞ்சாக் அரிசியும் உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாகஅதிக நார்ச்சத்துள்ள அரிசிகுடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் மேம்படுத்தவும்.
கொன்ஜாக் அரிசியை காய்கறிகளுடன் சேர்த்து, சரியான அளவு மெலிந்த, ஆரோக்கியமான புரதத்தை ஒரு ஸ்டீர்-ஃப்ரையில் சேர்த்து வறுக்கவும்.இப்போது எடை இழப்புக்கும் நீரிழிவு நோய்க்கும் சரியான உணவு உங்களிடம் உள்ளது!
கீட்டோஸ்லிம் மோஎன்பது ஒருமொத்த விற்பனையாளர் of கொன்ஜாக் உணவுப் பொருட்கள். இப்போதே எங்களுடன் சேர்ந்து தள்ளுபடியைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கோன்ஜாக் உணவுகள் சப்ளையரின் பிரபலமான தயாரிப்புகள்
நீங்கள் இவற்றையும் விரும்பலாம்
இடுகை நேரம்: ஜனவரி-25-2024