1. ஆரோக்கியமான எடை இழப்பு: கோஞ்சாக் அரிசியில் கோஞ்சாக் உணவு நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, மனித வயிற்றில் நுழையும் போது, ​​கோஞ்சாக் உணவு நார்ச்சத்து விரிவாக்கத்தின் இயற்பியல் பண்புகளுக்கு முழு பங்களிப்பை அளிக்கிறது, வயிற்றில் நிரப்பும் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, திருப்தி உணர்வை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வெப்ப ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறது, நேர்மறையான, ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான எடை இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. அமெரிக்கன் வால்ஷ் உறுதிப்படுத்தியுள்ளதுஎடை இழப்புஇரட்டை குருட்டு முறை மூலம் கொன்ஜாக்கின் விளைவு.

2. முழு குடல் விளைவு: கோஞ்சாக் அரிசியை சாப்பிட்ட பிறகு, குடல் நுண்ணுயிரிகள் மாறுகின்றன, நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகள் பெருகின, அனைத்து வகையான நோய்க்கிருமி தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களும் திறம்பட கட்டுப்படுத்தப்பட்டன, நச்சு உற்பத்தி கட்டுப்படுத்தப்பட்டது, மனித உடலில் புற்றுநோய்களின் படையெடுப்பைக் குறைக்கிறது, மலக்குடல் புற்றுநோய் குறிப்பிடத்தக்க தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது;

3. மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும்: மலச்சிக்கல் உள்ளவர்கள் கோஞ்சாக் அரிசியை உண்பது மலத்தில் உள்ள நீர்ச்சத்தை அதிகரிக்கும், குடல் இயக்கம் மற்றும் மலம் கழிக்கும் நேரத்தில் உணவின் நேரத்தைக் குறைக்கும், பிஃபிடோபாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும் (குடலுக்கு நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியா).

4. கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தடுக்கிறது: குளுக்கோமன்னன் ஜெல் முழு உடலிலும் கொழுப்பு உருவாவதில் வெளிப்படையான தடுப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு விலங்கு சோதனை அறிக்கைகள் மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, இது கொன்ஜாக் அரிசியின் கொழுப்பைக் குறைக்கும் செயல்பாட்டிற்கு போதுமான சான்றுகளை வழங்குகிறது;

5. பித்த அமிலத்தின் வளர்சிதை மாற்றம்: அதிசய அரிசியில் உள்ள மன்னன் பித்த அமிலத்தின் வெளியேற்றத்தை ஊக்குவிக்கும்.

6. ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைத்தல்: கோன்ஜாக் அரிசியில் உள்ள குளுக்கோமன்னன், சீரம் உள்ள ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது எடை இழப்பு மற்றும் தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையிலும் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

7. உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுத்தல் மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்: கொன்ஜாக் அரிசியில் உள்ள நீரில் கரையக்கூடிய உணவு நார்ச்சத்து, இரத்த அழுத்தத்தை சரிசெய்வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

8. நீரிழிவு நோய் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை: கோஞ்சாக் அரிசி வயிற்றில் தக்கவைக்கும் நேரத்தை நீட்டிக்கிறது, இரைப்பை PH மதிப்பு குறைகிறது, இதனால் சர்க்கரை உறிஞ்சுதல் விகிதம் மெதுவாக இருக்கும், இதனால் உடலில் இன்சுலின் நுகர்வு குறைகிறது, இது நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த உணவாகும், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் சிறந்த பிரதான உணவாகும்.