குறைந்த கலோரிகள் கொண்ட ஷிராடகி ஃபெட்டூசின் நூடுல்ஸ் கோன்ஜாக் கீரை ஃபெட்டூசின் | கெட்டோஸ்லிம் மோ

ஒரு நடுத்தர அளவிலான பாத்திரத்தில் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.கீரை ஃபெட்டூசின் நூடுல்ஸ்ஒரு வடிகட்டியில் போட்டு குளிர்ந்த நீரில் 30 வினாடிகள் துவைக்கவும். நூடுல்ஸை கொதிக்கும் நீரில் போட்டு 2-3 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.கீரை நூடுல்ஸ்சமைக்கும் போது மங்காது, ஏனெனில் அவை நிறமற்றவை. இது காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு ஒரு நல்ல தேர்வாகும், மேலும் நீங்கள் இதை நம்பிக்கையுடன் சாப்பிடலாம். கோன்ஜாக் கீரை ஃபெட்டூசின் ஒரு வகைகொன்ஜாக் ஃபெட்டூசின்.