மிராக்கிள் நூடுல்ஸை சரியாக சமைப்பது எப்படி | கீட்டோஸ்லிம் மோ
நூடுல்ஸில் உள்ள நீரை வடித்துவிட்டு, எண்ணெய் அல்லது திரவங்கள் ஏதுமின்றி சூடான வாணலியில் வைக்கவும். மிதமான-அதிக வெப்பத்தில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் வறுக்கவும். நிறைய நீராவி வரும், அதுதான் நீங்கள் அடைய விரும்பும் நிலை. அவை காய்ந்துவிடாமல், முடிந்தவரை தண்ணீரை அகற்றவும். அவை மிகவும் காய்ந்துவிட்டால், அவற்றின் அளவு கணிசமாகக் குறைந்துவிடும். அதைத் தவிர்க்க, இடுக்கியைப் பயன்படுத்தி நூடுல்ஸைத் திருப்ப வேண்டும். அவற்றின் பதத்திற்கு இந்தப் படி முக்கியமானது.
சரியானதை நோக்கிய படிகள்ஷிராடாகி நூடுல்ஸ், அரிசி அல்லதுபென்னேகீழே உள்ள எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
ஷிராடாகி நூடுல்ஸை குளிர்ந்த நீரில் நன்றாக அலசவும்.
ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் நிரப்பி, கொதிக்க வைத்து, நூடுல்ஸை சுமார் 3 நிமிடங்கள் வேக வைக்கவும். சிறிதளவு வினிகர் சேர்ப்பது உதவும்!
நூடுல்ஸில் உள்ள நீரை வடித்துவிட்டு, சூடான, உலர்ந்த வாணலியில் போட்டு, சுமார் 10 நிமிடங்கள் அதிக தீயில் சமைக்கவும்.
வதக்கல்களில் பயன்படுத்தவும், சாஸ்கள் அல்லது கிரேவிகளில் சமைக்கவும், சீஸ் சேர்த்து பேக் செய்யவும், மேலும் மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சுவையை அதிகரிக்க மறக்காதீர்கள். ஷிரடாகியை நேரடியாக சாஸ்களில் சமைப்பது, அதன் சுவைகள் நன்கு ஊடுருவச் செய்வதால், உங்களுக்குச் சுவையான கீட்டோ பாஸ்தா உணவு கிடைக்கும்.
வழக்கமான பாஸ்தா உணவுகளுக்குப் பதிலாக, அவற்றை வதக்கிய உணவுகளில் பயன்படுத்துவதே சிறந்த வழியாகும். அல்லது, சீமை சுரைக்காய் நூடுல்ஸ் அல்லது பால்மினி நூடுல்ஸ் போன்ற மற்ற தேர்வுகளுடன் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். ஷிரடாகி நூடுல்ஸில் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததால், சிறிய அளவில் பயன்படுத்தி, காய்கறிகள், இறைச்சி, சாஸ் மற்றும்/அல்லது சீஸ் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் கலக்கவும். மசாலாப் பொருட்கள், மூலிகைகள், பூண்டு, இஞ்சி மற்றும் பிற பொருட்களைச் சேர்ப்பது, அவற்றுக்கு அற்புதமான சுவையை ஊட்டி, அவற்றை உண்மையிலேயே சுவையாக மாற்றும்!
கொன்ஜாக் வேர் எந்தெந்த உணவுகளில் அடங்கியுள்ளது?
மிராக்கிள் நூடுல்ஸ் எங்கே கிடைக்கும்?
சிறந்த ஆரோக்கிய மற்றும் எடை குறைப்புப் பலன்களை வழங்குவதாக உறுதியளிக்கும் பலவிதமான உணவுகளும் பொருட்களும் சந்தையில் பெருகி வருகின்றன. அவற்றில் சில பல ஆண்டுகளாக இருந்து வருவதாகக் கூறப்படுகின்றன, ஆனால் அவை உண்மையல்ல. ஒரு முறையான உணவுத் தொழிற்சாலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது, உங்கள் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்திற்குப் பொறுப்பானதாகும்.
கீட்டோஸ்லிம் மோ என்பது ஒருநூடுல்ஸ் தொழிற்சாலை,நாங்கள் கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ், கொன்ஜாக் அரிசி, கொன்ஜாக் சைவ உணவு மற்றும் கொன்ஜாக் சிற்றுண்டிகள் போன்றவற்றைத் தயாரிக்கிறோம்...
முடிவு
நூடுல்ஸை எளிதாகவும் விரைவாகவும் சமைக்கலாம்.சமையல் குறிப்புகள்அல்லது வீடியோக்கள்
உங்களுக்கு இதுவும் பிடிக்கலாம்
நீங்கள் கேட்கலாம்
பதிவிட்ட நேரம்: மார்ச்-11-2022