konjac shirataki பாஸ்தா உற்பத்தியாளர்கள் பூசணிக்காய்கள் konjac நீரிழிவு உணவு 270g丨Ketoslim Mo
இந்த உருப்படியைப் பற்றி
கொன்ஜாக்ஷிராடகி பாஸ்தாஜப்பான், சீனா மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியாவில் வளரும் கொன்ஜாக் செடியிலிருந்தும் இது தயாரிக்கப்படுகிறது.ஷிராடாகி நூடுல்ஸ்ஷிரடாகி நூடுல்ஸ் மிகவும் பொதுவான ஆசிய உணவாகும். இது வயிறு நிரம்பச் செய்தாலும், கலோரிகள் குறைவாக இருப்பதால் மிகவும் தனித்துவமானது. நூடுல்ஸில் குளுக்கோமன்னன் என்ற ஒரு வகை நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ளது, இது உடல் நலப் பயன்களைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. ஷிரடாகி நூடுல்ஸ் நீளமான, வெள்ளை நிற நூடுல்ஸ் ஆகும். அவை பெரும்பாலும் ஷிரடாகி நூடுல்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.மிராக்கிள் நூடுல்ஸ்அல்லது கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ். அவை கொன்ஜாக் செடியின் வேரிலிருந்து கிடைக்கும் குளுக்கோமன்னன் என்ற ஒரு வகை நார்ச்சத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
பூசணி கொன்ஜாக் பாஸ்தா அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுவதுகொன்ஜாக் தூள்மற்றும் பூசணிப் பொடி.கீட்டோவுக்கு ஏற்றதுஉணவுக் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும் பலருக்கு, இது ஒரு சரியான உணவு மாற்றாகும், ஏனெனில் இதில் உள்ள நார்ச்சத்து காரணமாக, நீங்கள் குறைவாகவே சாப்பிடுவீர்கள். எங்களின் அனைத்து கொன்ஜாக் தயாரிப்புகளும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றவை, மேலும் அவை நீரிழிவு நோயாளிகளின் பசி மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டு தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும்.
உட்கொள்ளும் முறை/பயன்படுத்தும் முறை:
1. பூசணி ஷிராடாகி நூடுல்ஸில் உள்ள தண்ணீரை வடித்துவிடவும். குளிர்ந்த நீரில் அதைச் சுருக்கமாக அலசவும்.
2. ஒரு வாணலியில் சமையல் எண்ணெயை ஊற்றி சூடாக்கவும். அதில் சிறிதளவு வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் இஞ்சி சேர்த்து சுமார் 1 நிமிடம் வதக்கவும்.
3. வைக்கவும்துருவிய முட்டைக்கோஸைச் சேர்த்து சுமார் 2 நிமிடங்கள் வதக்கவும். 1/4 கப் சூடான நீரை ஊற்றி, முட்டைக்கோஸ் வாடும் வரை மேலும் சமைக்கவும். கேரட்டைச் சேர்த்து, மேலும் 30 வினாடிகள் வதக்கவும்.
4. வைக்கவும்இறால்கள் இளஞ்சிவப்பு நிறமாக மாறும் வரை வதக்கவும்.
5. தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்துப் பொருட்களையும் கலந்து, உங்களுக்குப் பிடித்தமான சாஸைச் சேர்க்கவும், பிறகு உங்களுக்குப் பிடித்தமான பாஸ்தா தயாராகிவிடும்!
தயாரிப்பு குறிச்சொற்கள்
ஊட்டச்சத்து தகவல்
| ஆற்றல்: | 6KCal |
| நார் | 3.3 கிராம் |
| கொழுப்புகள்: | 0g |
| கார்போஹைட்ரேட்: | 1.6 கிராம் |
| சோடியம்: | 6 மி.கி. |
கீட்டோஸ்லிம் மோ தயாரிப்புகள் பற்றி மேலும் அறிக
கீட்டோஸ்லிம் மோ கோ., லிமிடெட் என்பது, நன்கு பொருத்தப்பட்ட சோதனை உபகரணங்கள் மற்றும் வலுவான தொழில்நுட்ப ஆற்றலைக் கொண்ட ஒரு கொஞ்சாக் உணவு உற்பத்தியாளர் ஆகும். பரந்த அளவிலான வகைகள், சிறந்த தரம், நியாயமான விலைகள் மற்றும் நேர்த்தியான வடிவமைப்புகளுடன், எங்கள் தயாரிப்புகள் உணவுத் தொழில் மற்றும் பிற தொழில்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
எங்கள் நன்மைகள்:
• 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான தொழில் அனுபவம்;
• 6000 சதுர அடிக்கும் மேற்பட்ட நடவுப் பகுதி;
• ஆண்டுக்கு 5000 டன்களுக்கும் அதிகமான உற்பத்தி;
• 100க்கும் மேற்பட்ட பணியாளர்கள்;
• 40க்கும் மேற்பட்ட ஏற்றுமதி நாடுகள்.
கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ் ஏன் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது?
கொன்ஜாக் நூடுல்ஸில் சாதாரண பாஸ்தாவை விட இரண்டு மடங்கு நார்ச்சத்து உள்ளது. அதன் நார்ச்சத்தான குளுக்கோமன்னன், வயிறு நிரம்பிய உணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக வயிற்றை உப்பச் செய்கிறது. இது சில உணவுகளில் கெட்டிப்படுத்தும் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆஸ்திரேலியாவில் நூடுல்ஸில் இது அனுமதிக்கப்பட்டிருந்தாலும், தொண்டையில் அடைப்பை ஏற்படுத்தி, தொண்டையை அடைக்கும் அபாயம் இருந்ததால், 1986-ல் ஒரு துணை உணவாக இது தடை செய்யப்பட்டது.
நான் தினமும் கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ் சாப்பிடலாமா?
கொன்ஜாக் குளுக்கோமன்னன் என்பது நீரில் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து நிறைந்த ஒரு உணவுப் பொருளாகும். இது பல பயன்களைக் கொண்டுள்ளது. எனது கடையின் முகப்புப் பக்கத்திலும் செய்திகளிலும் கொன்ஜாக் உணவு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. கொன்ஜாக் ஜெல் உணவு வகைகளின் சுவை மொறுமொறுப்பாகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகவும் இருக்கும். இது அழகு சாதனப் பொருட்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். ஆனால், இதை தினமும் சாப்பிடுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை; ஏராளமான தண்ணீருடன் சமச்சீரான உடற்பயிற்சி செய்வது அவசியம்.
கொன்ஜாக் நூடுல்ஸின் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
கொன்ஜாக் கீரையை அதிகமாக உட்கொள்வது சில தீமைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் இது செரிமான மண்டலத்தின் சுமையை எளிதில் அதிகரிக்கும்.
கொன்ஜாக் என்பது நார்ச்சத்து நிறைந்த ஒரு பொருளாகும், ஆனால் அதிக அளவு நார்ச்சத்தை உட்கொள்ளும்போது, அது குடல் பாதையில் சரியான நேரத்தில் செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் அடையாவிட்டால், அது இரைப்பைக் குழாயின் சுமையை அதிகரிப்பதுடன், வயிற்று வலியையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, ஒவ்வொரு முறையும் அதிக அளவு உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
