-
கோன்ஜாக் உணவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
கோன்ஜாக் உணவு ஆரோக்கிய நன்மைகள் சமீபத்திய ஆண்டுகளில், இயற்கை மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கான நுகர்வோர் தேவை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. கோன்ஜாக் உணவு மிகவும் பிரபலமாக இருப்பதற்கு அதன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் தான் காரணம். கோன்ஜாக் தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட இந்த பல்துறை மூலப்பொருள்...மேலும் படிக்கவும் -
கொன்ஜாக் ஏன் வயிறு நிரம்பிய உணர்வைத் தருகிறது?
கொன்ஜாக் ஏன் உங்களை வயிறு நிரம்பிய உணர்வைத் தருகிறது? நீங்கள் எடை குறைக்க முயற்சித்தாலும் சரி, ஆரோக்கியமாக சாப்பிட்டாலும் சரி, சிறந்த நோக்கங்களும் இரும்புச் சத்தும் வெறும் வயிற்றுக்கு இணையாக இருக்காது. இதைப் பற்றிப் பேசுகையில், கொன்ஜாக்கைப் பற்றி நான் குறிப்பிட வேண்டும். என்ன...மேலும் படிக்கவும் -
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எந்த வகையான அரிசி பொருத்தமானது?
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எந்த வகையான அரிசி பொருத்தமானது? நம் வாழ்வில், ஆரோக்கியமாக இருக்க சத்தான மற்றும் சீரான உணவு அவசியம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். ...மேலும் படிக்கவும் -
கிளைசெமிக் குறியீடு என்றால் என்ன
கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ் என்றால் என்ன? கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ் (GI) என்பது கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகளை ஒரு குறிப்பு உணவுடன் (பொதுவாக தூய குளுக்கோஸ் அல்லது வெள்ளை ரொட்டி) ஒப்பிடும்போது அளவிடும் அளவீடு ஆகும். சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு விரைவாக உயர்கிறது என்பதற்கான குறிகாட்டியாகும். இந்த தரவரிசைப் பட்டியல் உணவை தரவரிசைப்படுத்துகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
8 கீட்டோ-நட்பு மாவு மாற்றுகள்
8 கீட்டோ-நட்பு மாவு மாற்றுகள் "கீட்டோ-நட்பு" என்பது கீட்டோஜெனிக் உணவுமுறையுடன் இணக்கமான உணவுகள் அல்லது உணவுத் தேர்வுகளைக் குறிக்கிறது. கீட்டோஜெனிக் உணவுமுறை, உடல் ஒரு நிலைக்கு வரும்போது ஆற்றலுக்காக கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்குப் பதிலாக கொழுப்பை முதன்மையாக எரிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
பசையம் இல்லாதது ஆரோக்கியமானதா?
பசையம் இல்லாத உணவுகள் ஆரோக்கியமானதா? சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பசையம் இல்லாத உணவுகள் பொதுவானதாகிவிட்டன. கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பங்கு அமெரிக்கர்கள் இதைப் பற்றி தெரிவித்தனர். அவர்கள் தங்கள் உணவில் பசையத்தின் அளவைக் குறைக்கிறார்கள் அல்லது முற்றிலும் பசையம் இல்லாத உணவுகளையே சாப்பிடுகிறார்கள். பசையம் இல்லாத உணவுகள் பற்றி பல வேறுபட்ட கருத்துக்கள் உள்ளன...மேலும் படிக்கவும் -
ஷிரடகி நூடுல்ஸின் மூலப்பொருட்கள் என்ன?
ஷிரடகி நூடுல்ஸின் மூலப்பொருட்கள் யாவை? ஷிரடகி அரிசியைப் போலவே ஷிரடகி நூடுல்ஸும் 97% தண்ணீரிலிருந்தும் 3% கோன்ஜாக்கிலிருந்தும் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இதில் குளுக்கோமன்னன் என்ற நீரில் கரையக்கூடிய உணவு நார்ச்சத்து உள்ளது. கோன்ஜாக் மாவு தண்ணீருடன் கலந்து நூடுல்ஸாக வடிவமைக்கப்படுகிறது, பின்னர் அவை ...மேலும் படிக்கவும் -
உலர்ந்த கோன்ஜாக் நூடுல்ஸை எந்த நாடுகளுக்கு ஏற்றுமதி செய்யலாம்? | கெட்டோஸ்லிம் மோ
உலர்ந்த கோஞ்சாக் நூடுல்ஸை எந்த நாடுகளுக்கு ஏற்றுமதி செய்யலாம்? | கெட்டோஸ்லிம் மோ கோஞ்சாக் உலர் நூடுல்ஸ் என்பது குறைந்த கார்ப் மற்றும் பசையம் இல்லாத மாற்றாகும், இது உலகெங்கிலும் உள்ள ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை கொண்ட நுகர்வோர் மத்தியில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. அதன் தனித்துவமான தொழில்நுட்பத்துடன்...மேலும் படிக்கவும் -
சப்ளையர்கள் வழங்கும் கோன்ஜாக் அரிசி கேக்குகளின் தரத்தை மொத்த விற்பனையாளர்கள் எவ்வாறு உறுதி செய்கிறார்கள்? | கெட்டோஸ்லிம் மோ
சப்ளையர்கள் வழங்கும் கோன்ஜாக் அரிசி கேக்குகளின் தரத்தை மொத்த விற்பனையாளர்கள் எவ்வாறு உறுதி செய்கிறார்கள்? | கெட்டோஸ்லிம் மோ சமீபத்திய ஆண்டுகளில், கோன்ஜாக் அரிசி கேக் அதன் தனித்துவமான அமைப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் தன்மை காரணமாக பிரபலமடைந்துள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
கோன்ஜாக் அரிசி கேக் ஏன் சந்தையில் மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது? | கெட்டோஸ்லிம் மோ
கோன்ஜாக் அரிசி கேக் சந்தையில் ஏன் மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது? | கெட்டோஸ்லிம் மோ கோன்ஜாக் அரிசி கேக்குகள் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் ஆரோக்கிய உணர்வுள்ள மக்களிடையே பிரபலமான தேர்வாக மாறிவிட்டன, ஏனெனில் அவை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் குற்ற உணர்ச்சியற்ற சிற்றுண்டி விருப்பத்தை வழங்குகின்றன. இந்த குறைந்த கலோரி...மேலும் படிக்கவும் -
சப்ளையர்கள் வழங்கும் கோன்ஜாக் அரிசி கேக்குகளின் தரத்தை மொத்த விற்பனையாளர்கள் எவ்வாறு உறுதி செய்கிறார்கள்? | கெட்டோஸ்லிம் மோ
சப்ளையர்கள் வழங்கும் கோன்ஜாக் அரிசி கேக்குகளின் தரத்தை மொத்த விற்பனையாளர்கள் எவ்வாறு உறுதி செய்கிறார்கள்? | கெட்டோஸ்லிம் மோ சமீபத்திய ஆண்டுகளில், கோன்ஜாக் அரிசி கேக் சந்தையில் நுகர்வோர் மத்தியில் மேலும் மேலும் பிரபலமாகி வருகிறது. ஏனெனில் இது உணவுப் பொருட்களில் நிறைந்துள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
கோன்ஜாக் அரிசி கேக்கிற்கான சந்தை தேவை | கெட்டோஸ்லிம் மோ
கோன்ஜாக் அரிசி கேக்கிற்கான சந்தை தேவை | கெட்டோஸ்லிம் மோ கோன்ஜாக் அரிசி கேக்குகள் ஒரு ஆரோக்கியமான, குறைந்த கலோரி சிற்றுண்டி விருப்பமாகும், இது வளர்ந்து வரும் சுகாதார உணவு சந்தையில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. நுகர்வோர் அதிக விழிப்புணர்வு அடைந்து வருவதால் கோன்ஜாக் அரிசி கேக்குகளுக்கான சந்தை விரிவடைந்து வருகிறது...மேலும் படிக்கவும்
